ロルバーンは、元の金属リングを無印良品のリングに交換して、ルーズリーフ用のパンチで穴をあければ、ルーズリーフのように中身を入れ替えられるようになります。
この記事では、無料ツール「おうちリフィル帖」でA4に印刷したリフィル（中身の紙）を、ロルバーンに綴じて使うところまでを、私が実際にやった手順でまとめました。
綴じられるようになると、使い終わった月を抜いて来月の分を差したり、ページを足したり、順番を入れ替えたりが自由にできます。使い心地は、ノートよりファイルに近いかもしれません。
リフィルのPDFの作り方と印刷のしかたは、ロルバーンのテンプレートを自作して印刷する方法で紹介しているので、この記事では印刷したあとの作業から説明しますね。
おうちリフィル帖は、いまも開発の途中です。記事の写真や画面は開発中のもので、31日ハビットトラッカー以外のテンプレートが写っていたり、実際の画面と少し違ったりすることがあります。
用意するもの
- プリンター（リフィルを印刷したA4）
- ルーズリーフ用の穴あけパンチ（スライダー式・ピッチ9.5mm）
- 無印良品「リフィルノート 本体 ポリプロピレン表紙・A5・20穴」（リングだけを使います）
- ニッパー（100円ショップのものでも切れました）
- リングノート用リムーバー（私は LIHIT LAB. のものを使いました）
- ヤスリ（リングの切り口を削る）・マスキングテープ
- ロルバーンの元のページ（原紙）1枚（穴あけの位置決めに使います。分解したときに出ます）
ピッチは穴と穴の間隔のこと（9.5mmがルーズリーフの一般的な規格）。スライダー式は、刃を左右に動かして穴をあける位置を自分で決められるパンチです。
パンチには2種類あります。スライダーを左右に動かして、動かしたぶんだけ穴があいていくタイプ（＝スライダー式）と、レバーを1回押すと決まった位置にまとめて穴があくタイプ（＝固定式）です。
ロルバーンLはメーカー独自のサイズなので、紙の位置を自分で決められるスライダー式でないとこの方法は使えません。商品ページに「スライド式」「位置調整可能」と書いてあるものを選んでください。
固定式をお持ちの方は、切って原紙に貼る方法をお試しいただくか、市販のA5バインダー（20穴）でのご使用をおすすめします。
作業は大きく分けて、① リングを開け閉めできるものに替える、② 印刷した紙に穴をあけて綴じる、の2段階です。
ツールでは、STEP1の「どう使いますか？」で「切って穴をあけて綴じる」を選んでください。切り取り線が実寸ぴったりになり、STEP3の「角を丸くする」で角も丸くできます。何度も差し替えていると、とがった角はどうしても折れてくるので、角丸にしておくのがおすすめです。
ロルバーン フレキシブルを買うのと、どちらがいい？
ちなみに、デルフォニックスからは、はじめから中身を差し替えられる「ロルバーン フレキシブル」というシリーズも出ています。これから新しく買うなら、そちらを選ぶのもありだと思います。
ただね、フレキシブルのリフィル用って1枚あたりの単価が高いので、気軽なメモには使いづらい（もったいない）のです。
この記事のやり方は、もう手元にあるロルバーン（買ったまま眠っている積んロルも）を、自宅のプリンタで印刷して中身を入れ替えられる一冊にしたい人向けです。
お気に入りの柄の表紙をそのまま使えて、自分で印刷したリフィルを好きな順番で綴じられるのも、このやり方のいいところですね。
元の金属リングを外すと、完全に元通りには戻せません。一度曲げた針金をまっすぐにできないように、リングには多少の「うねり」が残ってしまいます。また、作業中に大切なロルバーンの表紙に傷がつくこともあるため、まずは使わなくなったノートなどで試してみるのがおすすめです。
当サイトでは改造による破損の責任を負いかねますので、自己責任でお試しください。
元のリングを外して、プラスチックのリングに付け替えます。私は無印良品「リフィルノート 本体 ポリプロピレン表紙・A5・20穴」を買って、リングだけを使っています。表紙は出番なしです。
そのままだと少し長いので、上下の輪をニッパーで1つずつ切って「18穴」にします。切るときは破片が飛ぶことがあるので顔を近づけず、切り口は手を切らないよう必ずヤスリで削ってください。これでロルバーンLにぴったり収まり、ツールの設定（Lサイズ／切って穴をあけて綴じる）もそのままで大丈夫です。
無印良品のリングを、ニッパーで切って18穴にする
ロルバーンのリングの外し方（リムーバーで分解して付け替える）
外したページはバラバラになります。私はロルバーンが入っていた包装ビニールに、そのまましまっています（次の②で使う原紙も、ここから1枚出します）。これで、ページを入れ替えられる一冊になりました。リングの準備ができたら、次の②（穴あけ）へ。
ここがいちばん引っかかるところです。パンチのレールにはA7からA4までの用紙セットラインが印刷されているんですが、ロルバーンLはメーカー独自のサイズなので、どのラインにも乗りません。じゃあ紙をどこに置けばいいのか、ここで手が止まってしまうんですよね。
先に、このパンチの仕組みを知っておくとラクです。スライダーを左から右へ動かすと、その通り道にある紙に穴があいていきます。ピッチ（穴の間隔）はパンチ側で決まっているので、こちらで調整できるのは紙を左右のどこに置くかだけです。そのぶん、置き場所さえ一度決めてしまえば、あとは毎回そこに置くだけで同じ位置に穴があきます。
置き場所を決めるのに使うのが、解体したときに出たロルバーンの原紙1枚です。原紙にはもう穴があいていますよね。あの穴が覗き窓になって、穴の向こうにパンチのレールの穴あけ位置が透けて見えるんです。穴の向こうに穴あけ位置が見えたら、そこが正しい置き場所です。
原紙は、パンチの刃の手前にある台の上に置きます。刃の下には入れないので、穴があいて傷むこともありません。1枚を貼りっぱなしにしておけば、ずっと使えます。
解体したときに出た原紙を1枚、パンチの刃の手前の台の上に置きます。原紙の穴を覗きながら左右に動かして、穴の向こうにレールの穴あけ位置が見えるところを探してください。両端の余白が同じくらいになる位置がねらい目です。
マスキングテープで留めます。あくまで左右の位置を決めるための当て紙なので、刃の下には差し込まないでください。慣れてきたら、原紙の端に合わせて油性マジックでレールに線を1本引いてしまうのもアリだと思います（私はまだテープ派です）。
A4から切り出したリフィルを、貼った原紙に横の端を揃えて重ねます。同じサイズに切れていれば、ぴたっと収まるはずです。
スライダーをいったん端まで戻してからスタートします。紙がずれないよう軽く押さえて、反対の端までゆっくり通してください。勢いをつけると紙が引っぱられてずれるので、あわてなくて大丈夫です。
いきなり量産しないで、1枚目を無印のリングに通してみてください。うまく合っていれば穴は18個、両端の余白がだいたい同じになります。19個あいてしまったり、片側だけ余白が極端に狭かったら、原紙の位置を少しずらして貼り直しましょう。
1枚目が通ったら、あとは同じ手つきで繰り返すだけです。ガイドの原紙は貼ったままにしておけば、次に印刷するときもそのまま使えます。2回目からは位置決めの工程がまるごと消えるので、ずいぶんラクになりますよ。
ルーズリーフ用パンチの選び方と、私が使っているもの
私が使っているのは、30穴タイプ・ピッチ9.5mm・穴径5.5mmのスライダー式パンチです。国内メーカーのものではなく、いわゆる中国製ですね。30穴にしたのは、A4まで穴をあけられるからです。もしロルバーンでうまくいかなくても、A4のプリンター用紙でリングノートが作れるので、つぶしが効くと思って選びました。
いまのところ100枚ほど穴をあけて、問題は出ていません。ただ、長く使ったときにどうなるかはまだ分からないです。へたってきたら、そのときはこの記事に追記しますね。
選ぶときはブランドよりも、「ピッチ9.5mm」と「スライダー式」の2つを確かめてください。
ここさえ合っていれば、どのメーカーでも原紙ガイドのやり方はそのまま使えます。
パンチ・リング・リムーバーなど、綴じるのに使う道具をまとめて見たいときは、道具チェックページへどうぞ。
綴じて使うようになると、だんだん紙の量が気になってきます。そんなときは、STEP3で「両面に印刷する」をオンにすると、1枚の表裏に2ページぶん入ります。
- 31日ハビットトラッカーなら、表が今月・裏が来月
- 紙は半分で済みますが、今月を抜くと来月も一緒に抜けます（月ごとに抜き差ししたいなら片面がラク）
- とじ方向（長辺／短辺）はツールが表示するので、プリンターの印刷画面でそのとおりに選ぶ
- 1枚目だけ試しに印刷して、明かりに透かして表裏の切り取り線が重なっていればOK
「両面に印刷する」のスイッチは、STEP1で「切って穴をあけて綴じる」を選んだときだけ出てきます。裏にも印刷されるので、原紙に貼ると裏のページが読めなくなるからです。ツール側で出し分けているので事故は起きませんが、理由だけ知っておいてください。
使っているのは、EPSONのEW-M757TWという複合機です。自動で両面に印刷できるので、紙を手で裏返して入れ直す必要がありません（上の画面の「両面(自動)」がそれです）。両面に印刷するなら、この「自動で裏まで印刷できるか」だけは買う前に見ておくと楽です。
おうちリフィル帖は、ロルバーンのLサイズとA5サイズ、それに無印良品などの標準A5（20穴）の3サイズで作れます。せっかくなので、3つとも印刷して、切って、穴をあけてみました。
並べてみると、ロルバーンA5はLよりひと回り大きくて、ゆったり書けるページですね（Lは132×178mm、A5は158×214mm）。
無印良品のリングに替えて綴じると、こんな感じです。
A5に使ったのは、Lと同じ無印良品「リフィルノート A5・20穴」の色違い（クラフト表紙）のリングです。Lのときと違って、切らずにそのままロルバーンA5に付けられます。ロルバーンA5の長さに対しては、リングの輪が上下1つずつ足りません。ただ、使っていて私は気になっていません。
印刷して、切って、穴をあけて綴じる流れは、どのサイズでも同じです。ツールのSTEP1でサイズを選べば、切り取り線もそのサイズの実寸で出てきます。手元のロルバーンがLでもA5でも、まずは1枚だけ印刷して、原紙と重ねてみてください。ぴたっと重なると、ちょっとうれしくなりますよ。
リング側の余白が足りず、穴が文字にかかります
綴じ辺の位置が合っていないのかもしれません。STEP3で綴じ辺（縦向きなら左右、横向きなら天地）を選び直してみてください。
それでも合わないときは、STEP3の「詳細設定」を開いて、左右（X軸）を調整して印刷位置をずらしてみてください。
あとからページだけ追加できますか？
できます。足したいリフィルを印刷して、同じように原紙ガイドに合わせて穴をあけ、リングを開いて差し込むだけです。ガイドの原紙を貼ったままにしておけば、1枚からでも同じ位置に穴があきます。
元の金属リングに戻せますか？
完全には戻せません。一度外した金属リングは、どうしても「うねり」が残ります。試すなら、まずは使わなくなったノートで練習してからにしてください。
A4 1枚で2ページぶん印刷できますか？
できます。STEP3の「1枚に2ページ分（2面付け）」をオンにすると、A4用紙1枚にリフィル2ページぶんを並べて印刷できます。余裕をもって2枚並べられるのは、Lサイズです。
標準A5でも並べること自体はできますが、左右と天地の余白がほぼゼロになり、多くのプリンターで端が切れます。
リングを無印良品のものに替えて、穴あけの位置さえ決めてしまえば、ロルバーンをルーズリーフのように中身を入れ替えながら長く使える一冊にできます。最初の位置合わせだけは少し手間ですが、2回目からはぐっとラクになりますよ。
LでもA5でも、印刷して穴をあける流れは同じです。まずは積んロルの1冊で、リングの交換だけ試してみてください。うまくいったら、お気に入りのロルバーンへ。
